“含胸塌腰、沉肩坠肘——”每天清晨,华中师大9号楼前的樟树林里,都有近20名太极爱好者在这里舒展拳脚。动作行云流水、潇洒飘逸,引得不少路过的师生侧目。
这些“太极迷”中,有二十岁左右的大学生,也有五六十岁的爹爹婆婆,还有一些是三四十岁的中年人。领头老师李文矩,是陈氏太极拳大师马虹的入室弟子、武术六段高手。他说,大家短则练习了两三个月,长则已练习两三年,都尝到了太极强身健体的甜头。
其中,不少太极爱好者都曾患过大病,如今却身体倍儿棒。58岁的修晚生1999年患急性坏死性胰腺炎,住了14个月医院,先后经过5次手术才出院。他掀起自己的上衣,腹部留下的手术疤痕非常刺眼。出院时,医生叮嘱他要注意护理,否则会有生命危险。”
修晚生说:“2003年我选择练太极来强身,先自学了一年多,2005年7月跟李文矩老师学拳,两个月便掌握了基本套路。”
才练了四个月,修晚生报名参加在河南温县举行的全国太极拳邀请赛,夺得一枚银牌。和他同去参赛的“华师校园太极迷”其他选手,也获得了3块金牌、12块银牌。今年五一,修晚生又报名参加武汉市体育局等单位组织的武汉市职工太极拳邀请赛,获得太极剑第一名、太极拳第二名。
“学太极贵在坚持。我现在每天要打6遍太极拳,风雨无阻。早晨打3遍,黄昏时再打3遍,每遍需要近20分钟。”修晚生乐呵呵地说,太极让他感到生活充满乐趣。病情康复很快,再也没复发过,感觉到身上总有使不完的劲。“去年7月,我去西藏旅游12天,想看看身体是否吃得消,呵呵,没有什么高原反应!”